무화과의 효능

 

저는 무화과를 정말 좋아하는데요, 

처음 먹었을 때의 기억은 '아무 맛도 안 나서 내 취향은 아니다' 했다가

먹으면 먹을수록 무화과의 진가를 알게 되었답니다. ^^

밋밋하게 느껴졌던 무화가의 맛이 어느새 은근한 달콤함과 부드러움으로 푹 빠지게 되었어요.

 

 

집 앞 마트에서 떨이로 사 왔는데 너무 익었는지 물렀네요.

그래도 맛있게 잘 먹었답니다.

 

무화과의 효능은 소화 효과가 좋아서 과식했을 때, 특히 고기를 소화시키기 좋다고 해요.

또 당뇨가 있으신 분들이 드시기 좋은 과일이기도 하며, 뼈 건강, 피부 미용에 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있답니다. ^^